nieuws


Na mijn leven als actief sporter het laatste jaar als actief atletiek trainer bezig bij Hac Helmond hier train ik zowel de rolstoelatleten als de valide sprinters



voor schema,s voor handbike, wheelen en atletiek kunt ucontact opnemen op e mail
info@handcycling.nl     

 

Amy Siemons wint zilver op 200 meter, brons voor Desiree Vranken met opnieuw PB (34,85).


foto,s paralympics
http://www.nu.nl/#slideshow-/slideshow/1890782/popup.html

Amy Siemons zilver op paralympics op 100meter


Amy Siemons toont vormbehoud in Lisse

Bij wedstrijden om de Ter Specke Bokaal in Lisse heeft HAC wheelster Amy Siemons voldaan aan de vormbehoudeis voor de Paralympics later dit jaar in Londen. Bij de eerste wedstrijd van het nationale baancircuit (NBC) kwam Amy tot een tijd van 20.15 waar 22.80 de eis voor vormbehoud is. Met deze prestatie ontving zij bovendien de bokaal voor beste gehandicapte atleet van de wedstrijd. In de A-serie 1000m mannen kwam HAC-er Gijs Jacobs tot een 6e plaats en liep een sterke 2.25.80, hij werd hiermee 4e Nederlander. Op vrijdagavond begon HAC-atlete Lotte Jacobs haar seizoen in een sterk bezette 3000m in Utrecht. Deze wedstrijd was aangewezen als kwalificatiewedstrijd voor de internationale toernooien later dit jaar. Lotte finishte in dit nationale veld op een 4e plaats in 9.40.80. Eerder deze week bleek Gijs Jacobs al in goede vorm te steken getuige zijn 1.51.65 op de 800m in het Belgische Herentals.

Komend weekend vindt de tweede wedstrijd in het NBC plaats in Hoorn, hier kan Amy Siemons zich kwalificeren voor de Paralympische 200m.
 

Amy Siemons weer terug van trainingskamp uit Zuid Afrika 

in deze periode heeft Amy laten zien dat haar nominatie voor de paralympics geen uitschieter is geweest maar een bevestiging van hard werken en aansluiting bij de mondiale top in haar klasse



Met Eefje Swinkels van Maurik de voorbereiding begonnen op het WK indoor masters in Finland


Christian vd Koppel 5e op NK 400 Indoor b junioren
Linda Feenstr 6e op NK 400 indoor b junioren